RETREATS

Læs mere om de forskellige retreats og se hvornår de afholdes

Yogaretreats giver dig en mulighed for at opleve, sanse, lade dig inspirere og mest af alt genoplade dig selv og give dig selv en weekend med dig som hovedperson. Kursister vender ofte tilbage til dagligdagen med fornyet energi, fokus og ny inspiration. På et retreat med yogaananda.dk vil du blive stimuleret på alle dine
sanser, idet der er velsmagende vegetar mad, velduftende saunagus, yogasessioner der transformer, og meditationer med afstressende olier, og veludvalgte smukke lokationer med betagende omgivelser.

Møn

Sommer yogaretreat på Møn med yoga, meditation, sauna og vandretur på del af camønoen.

samt fuld forplejning.

Dato for 2022:

10-12 juni

26-28 august

23-25 september

Du inviteres til en fordybende, meditativ og sansende yogaweekend på smukke Møn, hvor vi blandt andet skal vandre på Camønoen, lave yin yoga, restorativ yoga og Vanda Scaravelli inspireret morgen yogaflow, spise sundt og nærende og sidst, men ikke mindst nyde saunagus med efterfølgende havdyp.

Vi skal bo på skønne Strandgården, beliggende tæt på Raabylille strand - en af Møns bedste strande. Vi har gården for os selv, med plads til 9 deltagere fordelt på enkelt og dobbelværelser, spisesal, stort køkken, pejsestue og et dejligt smukt undervisningslokale.

Strandgården er desuden omgivet af en smuk have som går helt ned til stranden og havet.

Yogaananda.dk tager alle forholdsregner ifølge sundhedsstyrelsen restriktioner omhandlende Covid-19. Derfor er vi begrænset antal deltagere, afspritter områder og overflader imellem yogapraksis. Forsøger at træne ude i det fri så meget som muligt. Sidder med afstand og spiser, og sørger generelt for hygiejnen er i top. Saunagus er på programmet i begrænset udgave,  og det er op til den enkelte om de ønsker at deltage. Der vil være max 4 i saunaen af gangen og derfor færre runder gus per saunagus session.

Kommentarer fra deltagere ved sidste retreat på Møn:

"Det mest  ultimative yoga retreat . Masser af skøn yoga, gus, havbad og den skønneste mad lavet af den mest omsorgsfulde og betænksomme yogalærer".

"Jeg kan helt klart anbefale yoga, sauna gus, gåtur på en del af Camønoen og super lækker mad. Jeg giver ***** tusind tak Signe".

"Jeg deltog i Møn retreat i April 2019. Sikken dejlig oplevelse. Yogalærer Signe, er et passioneret og varmt menneske, der udstråler ro. En weekend fyldt med afvekslende yoga, gåture, saunagus, dyp i det iskolde vand, søde kvinder og virkelig lækker mas. Jeg kan varm anbefale dette retreat."

Program & Priser

Fredag:

13:00   Indkvartering og let anretning på strandgården

14:30  Stilhedsvandring på Camønoen  fra Råbylille Strand til Klintholm havn tur/retur(ca. 10 km)

18:30   Aftensmad

20:00  Yin yoga og meditation

21:00  Frivillig saunagus med olier og havdyp

22:00  Godnat

 

Lørdag:

7:00   Morgen drik før træning

7:15   Morgen yogaflow

9:00   Morgenmad

10:30  Vanda Scaravelli inspireret yoga

12:30   Frokost

13:00  Fritid  - dig tid

15:00  Saunagus med havdyp & yoga nidra

18:00  Middag

20:00  Meditation ved bål

22:00  Godnat

 

Søndag :

8:00  Morgen drik

8:15  Vanda Scaravelli inspireret yoga

9:45 Morgenmad med mulighed for at smøre din egen madpakke til  en tur rundt på sightseeing på Møn.

11:00  Pakning og udcheckning fra Strandgården

12:00  Afrunding og tak for denne gang

NB: Der kan forekomme små ændringer i programmet.

Priserne er inklusiv fuld forplejning, undervisning, saunagus, scrub og olier samt en lille gave fra Yogaananda.dk

Enkeltværelse :    3650 kr pr. person

Dobbeltværelse:    3300 kr pr. person

Har du spørgsmål kontakt mig venligst på tlf.nr.:+45 42 56 46 12

Du er tilmeldt når jeg har modtaget betaling til kontonummer: 2255 4405730052. I kommentaren skriv gerne “ Enkeltværelse Møn retreat Dato” eller “ Dobbeltværelse Møn retreat  Dato” samt din email adresse.

Afmelding skal ske senest 30 dage før event start, ved afmelding senere end 30 dage før event gives pengene ikke retur, men du er velkommen til at finde en anden der kan overtage din plads.

Tisvilde

Yogaretreat med saunagus og gongbad  i Tisvilde

15-17 oktober 2021- Udsolgt

Du inviteres til en fordybende, meditativ og sansende yogaretreat i smukke naturskønne omgivelser i Tisvilde.

Her skal vi blandandet på stilhedsvandring langs stranden, lave yin yoga, Vanda Scaravelli inspireret hatha yoga, yoganidra, spise sundt og nærende og sidst, men ikke mindst opleve afstressende saunagus med efterfølgende havdyp.

Vi skal bo på skønne Stuebjerggård, beliggende tæt på Tisvilde strand - en af Danmarks bedste strande. På gården er der plads til 13 deltagere fordelt på enkelt værelser med fælles bade og toilet forhold på gangen, spiserum, stort køkken, og et dejligt smukt undervisningslokale.

Yogaananda.dk tager alle forholdsregler ifølge sundhedsstyrelsens restriktioner omhandlende Covid-19. Derfor holder vi stadig afstand, afspritter områder og overflader imellem yogapraksis og spisning.

Program & Priser

Fredag:

15:00   Indkvartering og velkomst på Stuebjerggård The/kaffe, frugt og snacks serveres

15:30  Stilhedsvandring på stranden, ca. 5 km.

17:30   Blid yin yoga og meditation i yogasalen

18:30 Middag

20:30 Yoga nidra og blid ansigtsyoga i yogasalen

22:00 Godnat og tak for idag

Lørdag:

7:00 Morgendrik i køkkenet

7:20 Morgen yogaflow og meditation

9:00 Morgenmad

11:00 Vanda scaravelli workshop

13:00 Frokost

14:00 Dig-tid

15:00 Saunagus på stranden

18:00: Middag

20.00 Yoga med gongbad

22:00 Godnat og tak for idag

Søndag:

8:00 Morgendrik

8:20 Morgenyogaflow

10:00 Brunch

12:00 Afrunding og opsamling -Tak for denne gang

 

 

Enkeltværelse :    3400 kr pr. person

Dobbeltværelse:              3100 kr. pr. person

Har du spørgsmål kontakt mig venligst på tlf.nr.:+45 42 56 46 12

Du er tilmeldt når jeg har modtaget betaling på konto nummer: 2255 4405730052. I kommentaren skriv gerne “ Enkeltværelse Tisvilde yogaretreat samt dato og din emailadresse"

Afmelding skal ske senest 30 dage før event start, ved afmelding senere end 30 dage før event gives pengene ikke retur, men du er velkommen til at finde en anden der kan overtage din plads.

Skælskør

Skælskør

Yogaretreat på Villa fjordhøj i Skælskør

Datoer for 2021:

5-7 november- enkelte ledige pladser

Forkæl dig selv med et yogaretreat på kurstedet Villa Fjordhøj. Her stilhedsvandrer vi rundt om Noret, laver blid yin yoga, skønne morgenyogaflow, hatha yoga workshop inspireret af Vanda Scaravelli, nyder sauna med olier og med dyb i fjorden samt skønne gåture ved fjorden.

Du får en velfortjent pause til fred og fordybelse og vender tilbage til hverdagen med en styrket krop, og et afbalanceret sind. Udover en masse yoga består opholdet også af afslapning i skønne omgivelser, hvor der er mulighed for at booke skønne behandlinger via Villa fjordhøjs hjemmeside hos dygtige behandlere.

Villa fjordhøj er en lille kurejendom ved Skælskør fjord, hvor vi skal dyrke yoga i et tempel med udsigt ned over vandet. Sauna skal nydes  med udsigt udover fjorden, hvorfra man kan bade.

 

Afbestillingsbetingelser:

Ved afbestilling op til en måned før retreatets start tilbageholdes depositum minus 15 % i administration. Mindre end en måned før refunderes 50% af depositum ved afmelding. Ved afmelding mindre end to uger før retreatets start betyder hele depositum går tabt.

Program & Priser

Fredag d. 3 september:

Kl. 13.00: Ankomst

Kl.14.00: Velkomst og kaffe/the og snacks

Kl. 14.30: Stilhedsvandring rundt om fjorden ca. 7 km.

Kl. 17.15: Yin yoga i templet

kl.18.30: Middag

Kl. 21.00: Frivillig saunagus med dyp i fjorden.

Kl.22.00: Godnat og tak for i dag.

Lørdag d. 4 september:

Kl. 7.30 Morgenyoga Flow og meditation i templet

Kl. 9.30: Morgenmad

Kl. 11.00: Vanda Scravelli inspireret workshop

Kl. 13.00: Frokost

Kl. 14.00: Dig tid

Kl. 16.30: Yoga Nidra i templet

Kl. 17.15: Saunagus med bodyscrub og hudpleje

Kl. 18.30: Middag

Kl. 20.00  Hyggestund

Kl. 22.00: Godnat og tak for i dag

 

Søndag d. 5 september:

Kl. 8.00: Morgenyoga flow og meditation i templet

Kl.9.30: Morgenmad

Kl. 11.00: Afrunding og opsamling i templet

Kl. 13.00: Frokost

Kl. 14.00: Udkvartering og tak for denne gang

Pris: 1600  kr. inkluderer 8 timers yoga samt 2 saunagus med scrub og ansigtsolie.

Dette beløb for retreatet betales som tilmelding til Signe Vølund Løkke Borg på til kontonummer:  2255 44055730052 Skriv gerne i kommentar yogaretreat, dato og din emailadresse.

Beløbet for overnatning og helpension betales kontant til Villa Fjordhøj inden afrejse.

Priserne er således:

Eneværelse med bad/toilet: 2700 kr.

Eneværelse med bad/toilet på gangen: 2300 kr.

Dobbeltværelse med toilet/bad: 2400 kr.

Dobbeltværelse med bad/ toilet på gangen 2100 kr.

Priserne er inklusiv alle måltider, eksklusiv drikkevarer under opholdet.

Book det værelse der passer dig og dine behov via hjemmeside: www.Villafjordhoej.dk

Eller kontakt Lis Møller Frederiksen på telefon: 58191451.

Spørgsmål til retreats

Skriv hvis du har spørgsmål til retreats