Nytårsevent yogaworkshop og saunagus i et- med ønsket om at sige farvel til 2019 og sige goddag til 2020. 

Nytårs forkælelse med Scaravelli inspireret yogaworkshop afsluttet med en detox & relax saunagus.

Workshoppen bygges op af en opvarmning, vinyasa flow, gennemgang af Vanda Scaravelli's principper, inspirerende øvelser og åndedrætsteknikker. Vi afrunder yoga sessionen med en guidet liggende meditation i form af YogaNidra.
Her skal vi komme i kontakt med vores inderste ønsker, sankalpa og skabe gode intentioner for året 2020.

Herefter tændes der op i saunaen og du inviteres ind i sansernes verden med rene æteriske olier. Temaet for dagens saunagus er udrensning og total afslapning.
Under vejs får vi kolde gys under bruseren, og afslutningsvis får alle en skål med økologisk hindbær scrub, og en nærende ansigtsolie.

Pris: 400  kr. inklusiv,  frisk juice og snacks, bobler og kransekage

Book en plads på:

Mobilepay erhverv: 50304 

Du er tilmeldt når jeg har modtaget betaling via mobilepay. I kommentaren skriv gerne “ Workshop & Event Dato”.  f.eks. “ Workshop  28/12"

Afmelding skal ske senest 24 timer før eventen. Ved afmelding senere end 24 timer før, gives penge ikke retur.