EVENTS

Her kan du se en oversigt over kommende events
Læs mere om de forskellige events og se hvornår de afholdes

Til et event med tema har du mulighed for fordybelse og mere koncentreret arbejde med eksempelvis Vanda Scaravelli’ s principper, de 5 tibitanere, gongbad, og saunagus. Disse events vil som oftest være af længere varighed og de har til formålat lade dig inspirere og fortrylle samtidig med at det efterlader en krop og et sine i balance.
Du kan desuden booke mig til private arrangementer som f.eks. fødselsdage, polterarbend, pigehygge eller lignende. Jeg skræddersyer gerne et program efter behov. Det gælder både større og mindre grupper, og yogaundervisningen kan kombineres med saunagus, chakra balance, massage og meditation m.m.

Private events

Events
Er i en flok gode venner og veninder, og ønsker i at lave en aktivitet kan jeg tilbyde yogaworkshops, der er formet efter jeres ønsker og behov. En event kan også kombineres med saunagus, hvis faciliteterne er til det.
Jeg kan tilbyde Hatha yoga inspireret af Vanda Scaravelli, Yinyasa flow yoga, meditation, åndedrætsøvelser, mindfulness og yoga Nidra.

Yogaworkshop

 Vanda Scaravelli inspireret yogaworkshop med saunagus i et

Nye datoer efter sommerferien

 

Denne event er nogle livgivende og og energigivende timer, hvor du kan komme helt ind i dig selv og opnå masser af energi og ro i krop og sind.

Workshoppen bygges op af en opvarmning, herefter et yogaflow der arbejder med at løfte din energi.

Yogasessionen afsluttes med en liggende guidende yoga nidra, der afspænder dit nervesystem og giver dig en dyb indre ro og fred.

Herefter en energigivende og afstressende saunagus med 3 runder, sunde snacks, udrensende juice, ansigtsmaske, ansigtsolie og nærende bodyscrub.

Dagens tema energi, flow og dyb balance i krop og sind.

                                                 En ren forkælelses dag som giver ro, styrke og fornyet energi der sidder i kroppen længe efter.

 

Max. 8 deltagere ( workshoppen afholdes ved minimum 6 deltagere)

Saunagus

Jeg tilbyder saunagus, der er tilrettelagt efter jeres ønsker. Jeg kan udføre saunagus, i jeres sauna eller nær jer, hvis saunaovnen er godkendt til det.
Har i ikke en sauna nær jer, kan jeg leje en sauna ved minimum 6 deltagere. Uanset jeres ønsker, ville det være mig en stor glæde at inspirere og forkæle jer.
Skriv eller ring til mig hvis du vil høre mere om personlig undervisning og skræddersyede events.

Saunagus for kvinder i Örogsund Fitness i Humlebæk

 

Igen har du muligheden for at opleve afstressende Saunagus for kvinder i Ör&sund Fitness, der vil indeholde 3 sessioner med forskellige temaer.

 

Nye datoer i Sensommeren 2026

 

 

Der tilbydes 3-sessioners aromaterapi Saunagus med 100 % ægte æteriske olier i de skønneste udrensende blandinger. Saunagusen efterfølges af en bodyscrub, der fjerner døde hudceller, og tilfører antioxidanter til huden, og efterlader den fornyet og blød.

Saunagus er en sanselig oplevelse der fremmer velvære, booster immunforsvar, og afstresser krop og sind

Under saunagusen serveres udrensende juice og sunde snacks.

Der er max. 8 pladser! Saunagus bliver afholdt med minimum 5 deltagere)

 

Saunagus events

Spørgsmål til events

Skriv hvis du har spørgsmål til events